hammer

hammer

Hvorfor du bør ta vare på entusiasmen

I denne episoden snakker Andreas om entusiasme. Det som engasjerer deg. Og om hva som skjer når du prater med mennesker som er engasjerte. Hvor smittsomt det er. Skal man skape ringer i vannet så må det komme fra et ekte engasjement. Husk å følge @antico...

Samtale med bergensartisten Egge

I denne episoden får du møte bergensartisten Egge (Eirik Wergeland). I 2019 slapp han intet mindre enn to album hvor det første fikk terningkast 6 i BT. I denne samtalen snakker vi blant annet om musikken, det å skape ting og hvordan få ting til å skje. ...

Hvordan stå mer opp for seg selv?

Hvordan kan jeg stå mer opp for meg selv, spør innsender? I denne episoden svarer Andreas på hvordan prioritere seg selv uten å få dårlig samvittighet. Og hva man bør være obs på i møte med de man omgås når man starter med denne endringen. Husk å følge @...

Gok nok følelsen – viktigere enn du tror

Å føle seg god nok er på mange måter bunnplanken i livet. I møte med hverdagen og alt vi står i preger denne følelsen beslutninger vi tar - mer enn vi kanskje er klar over. Husk å følge @anticoachpodcasten på Insta. Har du spørsmål eller innspill, eller ...

Å klare seg selv vs. Å klare alt selv

Å ikke klare alt selv, betyr det at man ikke klarer seg selv? Eller er det et tegn på at man faktisk klarer seg selv? I dagens episode snakker Andreas om det å klare seg selv. Husk å følge @anticoachpodcasten på Insta. Har du spørsmål eller innspill, ell...

Talentfull sa du? Ehh.. det holder ikke

I denne episoden snakker Andreas om det litt misforståtte rundt talent. Om hvordan vi har snudd det på hodet til å bli noe for noen få der oppe på stjernehimmelen. Og at talentet ikke er et endemål, men en startstrek. Husk at du kan følge @anticoachpodca...

Hvordan levere når du vet du må prestere

Hvordan levere når du vet du må prestere? På eksamen. Den presentasjonen på jobben. Eller den konserten du skal ha. I denne episoden snakker Andreas blant annet om nerver. Og forberedelser. Og hva han lærte da han skulle holde foredrag for et publikum ha...

Travelhet og ensomhet

Er det noen sammenheng mellom ensomhet og travelhet? Spørsmålet kommer fra innsender. Et stort spørsmål, men i denne episoden tenker Andreas høyt rundt disse viktige tingene og snakker blant annet om to typer travelhet. Husk at du kan følge @anticoachpod...

Finn din plass!

I denne episoden så snakker vi om det å finne plass i hverdagen til seg selv. Uavhengig av livssituasjon så lever mange av oss litt hektiske liv. Å prioritere noen minutter for seg selv innimellom er livsviktig. I dagens episode forklarer Andreas hvorfor...

Gi opp!

I dagens episode må vi snakke om hvorfor vi må gi opp litt oftere. Ofte gir vi opp de tingene vi ikke bør gi opp, mens vi holder fast på de tingene vi bør gi opp. Så la oss snakke om de tingen vi bør gi opp. Husk at du kan følge @anticoachpodcasten på In...