Hva kommer først? Hvem du er eller hva du gjør?

15. February 2021

I dagens episode snakker Andreas om vesensforskjellen ved å ikke gjøre ting for å bli noen, men gjøre ting fordi vi er noen. Hvem du er bør danne grunnlaget for hva du gjør. Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio

Stol litt mer på deg selv

8. February 2021

Vi overøses av ekspertråd på alle livets områder i alle kanaler. Men, gjør det oss egentlig tryggere? Fører det egentlig til at vi stoler mindre på oss selv ved at vi stadig må sjekke inn hos ekspertråd på ulike områder av livet?  Episoden er gjort i sam...

Det finnes alltid flere veier å gå

1. February 2021

Hva gjør vi når planene våre går i vasken? Når det vi så for oss ikke ble noe av likevel og vi sitter igjen med en følelse av å ha feilet? Da er det fint at det alltid finnes flere veier å gå.  Episoden er gjort i samarbeid med Bergen...

Slipp kontrollen. Litt oftere.

25. January 2021

I denne episoden snakker Andreas om kontroll. Om det å våge å slippe kontrollen litt oftere. Spesielt på de tingene vi prøver å ha kontroll på men som egentlig er utenfor hva vi kan styre.  Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio

Ytringsfrihet og selvbeherskelse

18. January 2021

I dagens episoden snakker Andreas om ytringsfrihet. Og selvbeherskelse. For hva skjer når evnen til å beherske seg selv i meningsutvekslingen forsvinner? Episoden er gjort i samarbeid med Bergen lydstudio.

Fortell

10. January 2021

I årets første episode snakker Andreas om hverdagshistoriene mange av oss drasser på, og hvordan vi kan legge til rette for at historier blir satt ord på. Et enkelt ord som "fortell" byr opp til samtale, og er noe vi alle kan gjøre. Episoden er gjort i s...

Med ønske om en god (nok) jul

23. December 2020

I årets siste podcastriepisode ser Andreas litt tilbake på året som har gått. Det har blitt laget 54 podcastepisoder og et kobbel av glimrende gjester har vært innom. Også må vi alle få kjenne på en god nok jul i år! Episoden er gjort i samarbeid med Ber...

Jul og YouTube

14. December 2020

Jeg har aldri noen sinne brukt så mange timer på YouTube som i år. Men jeg har blitt klokere. Jeg lært nye ting av flinke folk som snekrer sammen glimrende tutorials om ting man behøver å lære. Også må vi snakke om julen. Om det å bestemme seg litt på...

Trygve Skaug om karrieren, poesien og psykisk helse (repost)

7. December 2020

I denne episoden snakker Andreas med låtskriver, artist og poet, Trygve Skaug. I en trapp i Grieghallen i Bergen snakker vi blant annet om musikkarrieren, det å være borte fra hjemme, poesien, sceneskrekk og en del andre ting. Episoden ble først sendt 31...

Husk å sette pris på deg selv også

30. November 2020

Å kunne sette pris på seg selv er kjernen i en god selvfølelse. Vi er ofte flinke til å vise de vi har rundt oss at vi setter pris på dem, men å sette pris på seg selv kan noen ganger være vanskelig. I dagens episode snakker vi om egenverdi...