Frykt og coronavirus

11. March 2020

I dagens episode snakker jeg med Kristian Vaage om coronaviruset. Ingen av oss er eksperter, men Kristian befinner seg i den såkalte risikogruppen. Vi snakker sammen om blant annet bekymring og frykt rundt viruset. Husk å følge @anticoachpodcasten på Ins...

Samtale med Tor Håkon Eiken

4. March 2020

Hvordan er det å si opp en godt betalt lederstilling å bevege seg ut i ulendt terreng med egne prosjekter? I dagens episode får jeg igjen besøk av Tor Håkon Eiken. Han har nettopp gjort akkurat det, sagt opp jobben for å gjøre alvor av ideene sine. Også ...

Samtale med Frode Thuen

19. February 2020

Hvordan står det til med parforholdene i 2020? I dagens episode får du møte psykolog og professor, Frode Thuen. Siden 2006 har han skrevet om relasjoner, parforhold og familier i Aftenposten. Vi snakker om familie, relasjoner og om hvilke enkle grep vi k...

Krav og kav

11. February 2020

I dagens episode snakker Andreas om krav og kav i hverdagen. Mange kjenner på høye krav og stressfaktor. Problemet er gjerne ikke kravene i seg selv, men at det oppstår ubalanse mellom krav og krefter. Det skaper slitasje, stress og knuste drømmer å tro ...

Integritet

4. February 2020

I dagens episode snakker Andreas om integritet. Selve ryggraden i livet. Identitet handler jo om hvem vi er, mens integritet handler om å holde fast ved den man er. Husk å følge @anticoachpodcasten på Instagram og Facebook. Har du spørsmål eller innspill...

Dette skjer ikke

29. January 2020

I dagens episode kjører Andreas en debrief. Et aldri så lite innblikk i foredragslivet og hva som kan gå galt når man er på veien. De episodene man opplever og tenker "dette skjer ikke!". Husk å følge @anticoachpodcasten på Instagram og Facebook. Har du ...

Hvordan takle kritikk?

23. January 2020

Hvordan takle tilbakemeldingene som ikke går i din favør? I dagens episode snakker Andreas om hvordan takle kritikk. Både den konstruktive, men også kritiske tilbakemeldinger som ikke har til hensikt å hjelpe. Husk å følge @anticoachpodcasten på Instagra...

Samtale med Marie Midtsund og Espen Dahl

20. January 2020

I dagens episode får du møte psykolog Marie Midtsund og Espen Dahl. Vi snakker sammen om både OCD, utenforskap, Ricky Gervais, vin osv. Med andre ord, noe for enhver smak. Husk å følge @anticoachpodcasten på Instagram og Facebook. Har du spørsmål eller i...

Samtale med psykolog Trond Haukedal

14. January 2020

I denne samtalen med psykolog og foredragsholder Trond Haukedal, snakker vi blant annet om hvordan utvikle evnen til å motta positive tilbakemeldinger. Vi snakker også om skolevegring, Ari Behn og generelt om hvor skoen trykker i samfunnet i 2020. For me...

Hvem kan du anbefale?

8. January 2020

I en tid hvor vi mer enn noen gang promoterer og anbefaler oss selv til verden, hva med å rette fokuset bort fra oss selv og ta en titt på bra folk rundt oss? Folk rundt deg trenger andre bra folk. Folk som du kjenner eller kjenner til. I denne...