Hvordan levere når du vet du må prestere

20. November 2019

Hvordan levere når du vet du må prestere? På eksamen. Den presentasjonen på jobben. Eller den konserten du skal ha. I denne episoden snakker Andreas blant annet om nerver. Og forberedelser. Og hva han lærte da han skulle holde foredrag for et publikum ha...

Travelhet og ensomhet

18. November 2019

Er det noen sammenheng mellom ensomhet og travelhet? Spørsmålet kommer fra innsender. Et stort spørsmål, men i denne episoden tenker Andreas høyt rundt disse viktige tingene og snakker blant annet om to typer travelhet. Husk at du kan følge @anticoachpod...

Finn din plass!

15. November 2019

I denne episoden så snakker vi om det å finne plass i hverdagen til seg selv. Uavhengig av livssituasjon så lever mange av oss litt hektiske liv. Å prioritere noen minutter for seg selv innimellom er livsviktig. I dagens episode forklarer Andreas hvorfor...

Gi opp!

14. November 2019

I dagens episode må vi snakke om hvorfor vi må gi opp litt oftere. Ofte gir vi opp de tingene vi ikke bør gi opp, mens vi holder fast på de tingene vi bør gi opp. Så la oss snakke om de tingen vi bør gi opp. Husk at du kan...

Da jeg plukket opp haikeren

13. November 2019

Ok.. Vet at det ikke er det beste rådet, men i dag snakker jeg om hva jeg lærte da jeg plukket opp han som stod på busstoppet og haiket. Husk at du kan følge @anticoachpodcasten på Insta og har du spørsmål eller innspill, eller ønsker du å annonsere på p...

Hva kan jeg gjøre for deg?

12. November 2019

Folkens! Når stilte du noen dette spørsmålet sist? Jeg er overbevist om at dette spørsmålet er kanskje noe av det viktigste vi kan spørre om i møte med hverandre. Både for de man eventuelt hjelper, men også for sin egen del. Husk at du kan følge @anticoa...

Farsdag

11. November 2019

Helgens store begivenhet folkens, farsdagen! Personlig har jeg fine følelser for den dagen. Men jeg vet at det ikke sånn for alle. Derfor må vi snakke litt om den dagen i denne episoden. Husk at du kan følge @anticoachpodcasten på Insta og har du spørsmå...

Lei eller ferdig?

8. November 2019

Hvordan vite om man bare er lei eller om man er helt ferdig med greiene? I denne episoden snakker Andreas om forskjellen på det og hvorfor det er greit å ha litt tanker rundt det i møte med en litt rastløs tid. Husk at du kan følge @anticoachpodcasten på...

Hvordan fremstår du overfor andre?

7. November 2019

I denne episoden svarer Andreas på spørsmål fra innsender. Vi snakker om image. Om hvordan vi fremstår overfor andre. Hva vil vi formidle med hvordan vi poserer for verden? Husk at du kan følge @anticoachpodcasten på Insta og har du spørsmål eller innspi...

$$$kattelistene

6. November 2019

Folkens. Vi må snakke litt om skattelistene. I know.. Det som vekker kikkeren i oss. Hva er det som gjør at vi driver med denne kikkingen? Sammenligningen? Og hvorfor gidder ikke jeg å bruke energi på det? Husk at du kan følge @anticoachpodcasten på Inst...