Du må nesten ingenting

6. January 2020

Om du hadde laget deg en liste med ting du gjør fordi du tenker du bør, hvor lang ville den listen bli? I dagens episode snakker Andreas om de tingene vi gjør som vi egentlig ikke må. For vi MÅ nesten ingenting. Stress i hverdagen er gjerne knyttet til a...

Husk å snakke TIL noen

31. December 2019

Årets siste episode! I dag snakker Andreas om det å snakke til folk. Om sammenhengen mellom det å bry seg og det å være brysom. Tusen takk til alle lyttere gjennom hele 2019! Høres og sees igjen i 2020 🙂 Episodene er også tilgjengelig på YouTube. Husk å...

Hvordan motivere barn og unge

20. December 2019

Hvordan motivere barn og unge? Det finnes mange svar til dette spørsmålet, men i denne episoden snakker Andreas om to konkrete ting å være bevisst på i møte med barn, unge og motivasjon. Episodene er også tilgjengelig på YouTube. Husk å følge @anticoachp...

Samtale med helsesykepleier Anne Marie Ulvolden

18. December 2019

I dagens episode møter Andreas helsesykepleier, Anne Marie Ulvolden til samtale. Vi snakker blant annet om ungdom og psykisk helse. Og om åpenhet. Og om det "vanlige" livet blir psykeliggjort? Episodene er også tilgjengelig på YouTube. Husk å følge @anti...

Husk å hvile!

16. December 2019

Når vi snakker om hvile tenker vi fort på det å legge seg på sofaen og la kroppen få en pause. Viktig. Men i denne episoden snakker Andreas om hvordan sjelen vår trenger hvile i en hektisk hverdag. Husk å følge @anticoachpodcasten på Instagram og Faceboo...

Episode nr 100!

13. December 2019

Folkens! En milestone I Anticoach podcast universet, Episode nummer 100! På litt over ett år har det blitt hundre episoder. I tillegg filmet og tilgjengelig på YouTube. Dette er bare begynnelsen! Husk å følge @anticoachpodcasten på Instagram og Facebook....

I dag snakker vi om julen

12. December 2019

I dagens episode snakker vi om julen. Gaver, forventning, stress og skuffelser. Eller handler det om fellesskapet, fyr i peisen og det å spise sammen? Uansett, julen nærmer seg og vi må snakke litt om det. Husk å følge @anticoachpodcasten på Insta. Har d...

Hva med 2020?

11. December 2019

La oss droppe å snakke om forsett og floskler. Men la oss snakke om neste år og ikke minst året som straks er over. Husk å følge @anticoachpodcasten på Insta. Har du spørsmål eller innspill? Send e-post til podcast@anticoach.no --- Send in a voice mes...

Hva om vi allerede har det vi leter etter?

10. December 2019

Hva om vi snur på tanken om at vi enda ikke har nok kunnskap, erfaring, penger, ideer til å sette i gang? At vi i stedet tenker at jeg har allerede det jeg trenger til å gå i gang. Av og til lager vi oss grunner til å utsette prosjekter...

Samtale med Bård Norheim og Joar Haga

9. December 2019

NERDALERT! I denne episoden møter jeg Bård Norheim og Joar Hage, forfatterne av boken "The four speeches every leader har to know". Vi snakker selvsagt om formidling og taler. Og politikk. Og om det å formidle gode og troverdige budskap. Husk å følge @an...